Das 6-Wochen Intensivprogramm – „Transformation Boost“

Dein Neustart für Körper & Geist

Spürbare Ergebnisse in nur 6 Wochen – mit einem Programm, das Training, Ernährung und Regeneration perfekt vereint.

Wir starten mit einer ausführlichen und persönlichen Anamnese deines Staus Quo. Mit modernster Technologie analysieren wir dein Stresslevel und zeigen dir, wie du es durch gezielte Atemtechniken effektiv regulierst.

In direkter Absprache legen wir gemeinsam deine Ziele und den optimalen Fahrplan für die kommenden Wochen fest.

Im Anschluss trainierst du 3–4 Mal pro Woche mit unseren erfahrenen Personal Trainern – in abwechslungsreichen Einheiten aus Krafttraining, Mobility, Yoga und HIIT. Bei uns im Studio oder auch online per Zoom.
Begleitet wirst du durch einen maßgeschneiderten Ernährungsplan, der dich in deiner Leistungsfähigkeit, Regeneration und Körpertransformation unterstützt.

Dieses Programm ist mehr als nur Training – es ist ein ganzheitlicher Reset.
In 6 Wochen bringst du Körper, Geist und Energie in Einklang und setzt den Startpunkt für nachhaltige Fitness und Wohlbefinden.

Bist du bereit für deinen Neustart?

Starte jetzt in dein 6-Wochen-Intensivprogramm und entdecke, was wirklich in dir steckt. Vereinbare Deinen unverbindlichen Beratungstermin jetzt!